Forum de l’Arc
Santé et forme physique sont précieuses, en particulier avec l’âge. Chaque année, environ 90’000 seniors se blessent en chutant en Suisse.
La bonne nouvelle: un entraînement ciblé de l’équilibre, de la force et de la forme mentale permettent de réduire les risques de chute.
La Fondation O2, en collaboration avec « equilibre-en-marche.ch », Pro Senectute Arc jurassien, Physio-Jura, la Municipalité de Moutier et le Conseil des seniors de la ville, a préparé un programme à la fois informatif et actif à l’intention des seniors de la région.
- Conférence
- Ateliers avec animations dynamiques
- Tests d’équilibre
- Apéritif
Cours gratuit et sans inscription obligatoire.